Todos conocen las sensaciones de retumbos en el estómago. Y de repente se escucha un sonido fuerte y divertido.

Involuntariamente hay un deseo de entender las razones de este proceso. Y lo más importante: descubra si hay formas de prevenir una canción incontrolada del cuerpo.

El mecanismo de retumbar en el estómago.

En el 90% de los casos, el estómago canta el característico "canto" debido al hambre. El 10% restante se debe a diversas violaciones en el funcionamiento del tracto gastrointestinal. El órgano digestivo principal está cubierto desde el interior con una multitud de fibras musculares. Su contracción en forma de onda con una cierta frecuencia (70-110 minutos) permite mezclar los alimentos. Esto contribuye a su mejor disolución por los jugos, facilita la absorción.

En ausencia de alimentos, los procesos internos no se congelan. Los jugos excretados continúan mezclándose con gases gástricos y una pequeña cantidad de aire que ingresa con la ingestión. Esta interacción da lugar a un ruido audible, que se suprime solo por la presencia de alimentos. De hecho, el estómago envía una señal SOS a la corteza cerebral, informando que no hay "combustible" (comida) necesario. Este último reacciona en dos direcciones a la vez. El cerebro recibe una orden para sintetizar orexina. Esta sustancia prepara el órgano digestivo para la comida. Por lo tanto, se inicia una ola de contracciones musculares. El segundo impulso proviene del hipotálamo, lo que le da a la persona una sensación de hambre y lo estimula a comer algo.

Causas

Sin embargo, cuando la sensación de saciedad se llena de felicidad lánguida, ¿por qué ocurre el ruido de todos modos? Resulta que comer en exceso también provoca este estado. La plenitud excesiva inhibe la digestión normal, complica el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Especialmente si antes había una inanición prolongada (más de 4-5 horas).

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Productos de gas

Un patrón similar ocurre cuando se consumen ciertos alimentos. Dependiendo de la tolerancia individual, difíciles de desglosar incluyen: frijoles, magdalenas recién hechas, repollo, frutas, verduras, refrescos, alcohol y lácteos. No tienen que ser abandonados. Solo es necesario tener en cuenta su capacidad para formar gases en el interior y excluir el uso en vísperas de una reunión importante.

Algunas veces el retumbar (en el intestino) indica la presencia de una enfermedad. Entonces, la disbiosis se caracteriza por una violación de la microflora intestinal. La falta de bacterias beneficiosas reduce la capacidad del sistema para extinguir gases, absorber alimentos, absorber los elementos necesarios junto a las paredes. Otras dolencias caracterizadas por síntomas de sonido incluyen pancreatitis, gastritis, colitis, enteritis y formación de cálculos.

Las mujeres embarazadas a menudo se quejan de ruidos en el estómago. Esto se debe a la reestructuración del cuerpo, que tiene que funcionar para dos. El aumento de la producción de progesterona relaja las paredes internas y los músculos, mitigando el dolor. La acumulación de gases es peor eliminada.

En personas impresionables, las quejas en el estómago provocan fuertes emociones, estrés y emoción. En otros, ciertas posiciones del cuerpo (por ejemplo, horizontal) conducen a estos sonidos. Es casi imposible controlar tal estado. Tendrá que aceptar la singularidad de su fisiología.

Prevención de retumbos

Para reducir la manifestación de tales síntomas, es importante prestar atención a las señales del cuerpo. Conociendo la reacción posterior a los productos "inconvenientes", vale la pena reducir su uso. La masticación cuidadosa y sin prisas de los alimentos facilita su digestión por los jugos del estómago. No tome agua para el desayuno, el almuerzo o la cena. Daña el desarrollo de importantes secretos. Al negarse a masticar la goma de mascar, puede reducir la entrada de oxígeno, lo que provoca sonidos.

Al detectar enfermedades gastrointestinales, no necesita retrasar el viaje al médico. El especialista establecerá hábilmente un diagnóstico, seleccionará la dirección correcta del tratamiento. Después de un tiempo, los ruidos molestos desaparecerán. Un ejercicio o deporte regular pondrá en orden las funciones de todos los órganos involucrados en la digestión.